Соки из овощей помогут быстро похудеть — диетологи kokteili iz ovoshej

6 сентября 2013 - Администратор

Соки из овощей помогут быстро похудеть — диетологиОвощные соки способствуют эффективному и быстрому снижению веса.


Об этом сообщил портал «Likar.info».


По данным диетологов, в составе соков из овощей значительно меньше сахаров по сравнению с их фруктовыми «собратьями», а потому овощные соки являются менее калорийными.


Кроме этого, пищевые волокна, которые содержатся в овощных соках, способствуют налаживанию процесса пищеварения.


В комплексе с другими продуктами питания овощные соки (свекольный, томатный, морковный) обеспечат поступление в организм основных питательных компонентов.


А фруктово-овощные «коктейли» (морковно-яблочный, тыквенно-яблочный) и станут неиссякаемым источником «полезных» углеводов, а также – здоровой альтернативой кондитерским изделиям и сладостям, подчеркивают врачи.


Рейтинг: 0 Голосов: 0 458 просмотров

Нет комментариев. Ваш будет первым!